ついに買いました!
結果悪かったら買おう!って思ってたから
買いました!
血糖値測定器!
こまめに管理します!
ちなみに朝ごはん🥣
玄米がどうなのかは分からないけど
測定器が来たら分かるでしょう!
今までご飯食べれなかったから
食べれるだけで幸せand罪悪感
今朝の糖質量
今まで10グラム以下だったから
私的には3倍の糖質!
腹持ちが良きかなー💖
今日も昨日も泣き泣きでした。
自分の体と向き合って生きていきます。
あ、今日ユニクロで服を新調しました😊
もお全部入らなくなってて💦
ブカブカでゆるゆる💦
何とウェスト56センチでした!
ちょいと痩せすぎたようなので、
糖質制限ゆるーくしながら
筋肉を増やしていこうかな♪
マッチョみーも💪✨
痩せたからおしゃれみーも💅✨
ポジティブにとるとこはとって
向き合います😊